Vous vous posez des questions ?
Questions fréquentes
Combien de temps dure une séance ?
Une séance dure généralement entre 60 et 90 minutes selon le format d’accompagnement choisi.
Combien de séances faut-il prévoir ?
Il n’existe pas de nombre de séances universel. La durée de l’accompagnement dépend de votre objectif, de votre situation et de votre rythme.
Le coaching est-il une thérapie ?
Non. Le coaching et la psychothérapie répondent à des objectifs et à des cadres différents.
Le coaching est principalement orienté vers les objectifs, les ressources, les choix et les actions à venir.
Lorsque votre situation nécessite un accompagnement thérapeutique ou médical, le coaching n’a pas vocation à s’y substituer.
Les séances sont-elles confidentielles ?
La confidentialité constitue un élément fondamental de la relation de coaching, dans le respect du cadre professionnel applicable.
Les séances peuvent-elles se faire à distance ?
Oui. Les séances peuvent être réalisées en visioconférence.
Comment savoir si le coaching est fait pour moi ?
Le plus simple est d’en parler.
Un premier échange permet de comprendre votre situation et de déterminer si le coaching répond à votre besoin.
Une autre question ? Le plus simple est d’en parler.